Липосомальный витамин С в основном всасывается через лимфатические капилляры в лимфатическую систему.
Он быстро попадает в иммунные клетки лимфоидной ткани кишечника, которая составляет более 70% нашей иммунной системы. А тот, который попадает в циркуляцию, быстро насыщает ткани и из-за своего строения проходит через клеточные мембраны, в отличии от водорастворимых форм витамина С (аскорбиновой кислоты, к примеру). Действующие вещества заключены в микроскопические липосомы (витамин С, капсулирован слоем фосфолипидов, это эффективное средство транспорта).
Липосомальный витамин С по своей эффективности приравнивают к внутривенным инъекциям.
Все другие формы витаминов (таблетки, капсулы, порошки, жидкости) усваиваются не полностью.
Поэтому для достижения необходимой дозы требуется большее количество, что делает их дороже. К примеру, при приеме аскорбиновой кислоты по данным исследований усваивается лишь до 30% принятой дозы.
Многие витамины могут вызывать кишечные расстройства, тошноту и дискомфорт. К примеру, при приеме терапевтических доз аскорбиновой кислоты.
