Моногидрат креатина

Моногидрат креатина RLINE Creatine Powder, 500 гр

Creatine Powder от RLine — отличный продукт на основе чистого моногидрата креатина, в оптимальной форме для усвоения - для увеличения результативности тренировок.

Креатин является естественным элементом и содержится в организме человека и позвоночных животных. Его наибольшая концентрация наблюдается в скелетных мышцах. Он является необходимым элементом для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. От него зависит скорость восстановления молекул АТФ, которые обеспечивают мышечные волокна энергией для сокращения.

Креатин в фосфатной форме нейтрализует кислоты, а также снижает активность ионов водорода, которые образуются при выполнении упражнения и которые в своей совокупности вызывают усталость мышечных волокон.

Креатин в свободной форме является одним из обязательных анаболических факторов, влияющих на запуск синтеза мышечной ткани.

Креатин выступает одним из регуляторов силы сокращения сердечной мышцы.

Постоянный прием креатина моногидрата в качестве добавки к рациону повышает количество молекул АТФ и увеличивает скорость их восстановления. Это впрямую влияет на силовые показатели атлета. В мышечной ткани креатин связывается с фосфором, образуя фосфокреатин. Это соединение обеспечивает мышечные волокна энергией во время высокоинтенсивных нагрузок.

Повышенное содержание креатина в организме позволяет дольше сохранять предельный уровень нагрузки и быстрее восстанавливаться между подходами. Это дает возможность выполнять больше повторений или сетов, одновременно сокращая время отдыха между ними. Совокупность этих факторов ведет к росту мышечной массы.

Упаковка: 2000 г
Порция: 30 г
Кол-во порций: 100 порций

Пищевая ценность* на порцию

Порция 5 грамм
Энергетическая ценность 0 Ккал

  • Белок 0 г
  • Углеводы 0 г
  • Жиры 0 г
  • Креатина моногидрат 5000 мг

* Величины показателей пищевой ценности могут отличаться от табличных значений с учетом колебаний их содержания в натуральном сырье

Как принимать креатин моногидрат:

Возможны два метода приема креатина.

  • Первый вариант состоит из двух этапов: Первую неделю необходимо принимать по 5 грамм креатина 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 5 грамм 1 раз в день, для поддержания концентрации.
  • ​Второй вариант приема заключается в приеме 5 грамм креатина 1 раз в день в течение, минимум, 30 дней.
Отзывы

У этого товара ещё нет отзывов

0 отзывов
Написать отзыв
В наличии
Товара нет в наличии
Курьерская доставка по городу Люберцы осуществляется ежедневно после подтверждения заказа нашим менеджером. Стоимость доставки 350 ₽. При сумме заказа от 4500 ₽ - доставка осуществляется бесплатно.
 
Доставка в другие города осущестсвялется курьерской службой СДЭК или Почтой России до пунктов выдачи заказов и почтовых отделений по тарифам компаний.
Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
Эксперты
Мнения экспертов
Винокуров Алексей
Фитнес-тренер эксперт
Подробнее
Иванов Андрей
Эксперт спортивного питания
Подробнее
Винокуров Алексей
Фитнес-тренер эксперт
Подробнее
Иванов Андрей
Эксперт спортивного питания
Подробнее
Бонусы и персональные скидки временно недоступны.